Об аюрведе

Аюрведа переводится с санскрита как "знание жизни" или "наука правильной жизни". Систематически собранное знание, подтверждённое логикой и временем, становится наукой. Аюрведическая наука зародилась в Индии более 6000 лет назад, и в течение многих тысячелетий, задолго до появления письменности, изустно передавалась от учителя к ученику. Ученые нашего времени утверждают, что Аюрведа – одна из первых медицинских наук, появившихся на нашей планете. Принципы разнообразных натуральных систем лечения, известных миру: ароматерапии, гомеопатии, лечение травами и камнями находят свои корни в Аюрведе.

Аюрведа – это и наука, и искусство поддержания здоровой жизни. Цель Аюрведы – лечение заболеваний, улучшение качества и увеличение продолжительности жизни человека. Как искусство устройства жизни, она происходит из духовного, философского и практического понимания законов мироздания. А как наука предполагает глубокое всестороннее исследование уникальных особенностей личности – строения тела, ума и характера, то есть индивидуального сочетания элементов физического, ментального и эмоционального уровней, гармония которых становится фундаментом здоровья и счастья. Аюрведа лечит как весь организм, так и отдельную болезнь, причем большее внимание уделяется устранению причин заболевания, чем удалению его симптомов.

В Аюрведе предупреждение болезни достигается разумным балансом лечения, питания и стиля жизни, основанным на правильном сознании. В зависимости от конституции тела, возраста, ментального состояния, силы пищеварения и наличия вредных привычек, каждый пациент получает определённые предписания, подобранные только для него.

Для лечения и предупреждения болезней аюрведический доктор использует 6 основных принципов:

• Специально подобранная диета
• Рекомендуемый образ жизни (режим, упражнения)
• Лекарственные средства, приготовленные вручную в домашних условиях
• Панчакарма - очищение организма с помощью индивидуально подобранных процедур, таких как массажи травяные и масляные, паровые бани, поливки маслом различных участков тела, выведение токсинов, лечебные клизмы
• Травяные лекарственные сборы - для лечения и предупреждения болезней
• Марма - точечное воздействие на организм, помогающее устранению заболеваний на грубом и тонком уровнях.

Болезнь – очевидный процесс, с помощью которого тело подсказывает нам о дисгармонии с окружающим миром и неестественной для нас жизни.

Аюрведические методы лечения восстанавливают нарушенный баланс между нами и окружением, а в гармоничном и счастливом состоянии болезни отходят и наступает выздоровление.