Яндекс.Метрика
YOGA SPACE  +7 (916) 031-8383

ИНЬ ЙОГА

Ноябрь 13, 2018


Мы приглашаем Вас на тематический класс в стиле Инь, где медитативный аспект является первостипенным. Silent Yin - это класс, который проходит в тишине.

Преподаватель задает асану, а вы выбираете подходящую для вас вариацию. Рассмотрим три качества тишины, в концепции Инь йоги:



 

Первое качество - это неподвижность физического тела.

Второе - устойчивость и непрерывность дыхания.

Третье качество - тишина ума. Это практика расслабления и позволения.

ЛАРА ЛЕВИ

17 ноября

16:00

запись у администратора

Яндекс.Метрика