Яндекс.Метрика
YOGA SPACE BELORUSSKAYA COMING SOON!                       YOGA SPACE DMITROVKA +7 (916) 031-8383

Презентация книги Али Самохиной 

Очень рады пригласить вас 3 сентября на презентацию кулинарной книги "Переходи на зеленый" нашего хорошего друга, Али Самохиной! Презентация пройдет в нашей студии на Б. Дмитровке! Мы очень ждали выхода этой книги с уникальными и классными вегетарианскими и веганскими рецептами! Помимо презентации, вас ждет класс по Дживамукти йоге с Тоней Арно, а после Аля проведет мастер-класс и дегустацию! 

Программа

11:00 - 12:00 Презентация книги Али Самохиной "Переходи на зеленый" и дегустация супер шотов.

 

Аля Самохина — фуд фотограф и кулинарный консультант, придерживается растительного питания 11 лет и 4 года ведет свой блог о веганском питании. Аля регулярно проводит кулинарные мастер-классы в нашей студии, ездит по городам России и разрабатывает веганские блюда для ресторанов. Для кого эта книга?

Во-первых, для всех, кто любит готовить. Те, кто по-настоящему любит это дело и не ведет воин между любителями мяса и овощей. Они получают удовольствие от процесса приготовления и поглощения с душой приготовленной пищи.

Во-вторых, для тех, кто выбрал для себя путь вегетарианства и веганства, постоянно ищет новые интересные рецепты, готов к экспериментам, любит искать нужные редкие компоненты, чтобы открывать для себя что-то новое. И в-третьих, для тех, кто хочет начать питаться натуральнее, у кого наступил переломный этап в сознании, и душа требует перемен. Научиться готовить по этой книге будет очень просто.

Надеемся, что она откроет для вас что-то новое. Пусть вам будет вкусно и…переходите на зеленый.

12:00 -13:30 Практика Дживамукти йоги с Тоней Арно

 

Если вы не были на дживамукти йоге, вам обязательно стоит попробовать! Эта волшебная практика! Дживамукти — это метод йоги, который гармонично сочетает в себе практику физического тела, музыку, пение, философию, этичный образ жизни.

Практика физического тела основана на Аштанга методе, т.е. занятие проходит динамично и с дыханием уджайи. Музыка используется совершенно разная и вдохновляющая, каждый преподаватель внимательно подбирает плей листы, чаще всего отталкиваясь от темы месяца, которую в свою очередь задают создатели метода Шэрон Гэннон и Дэвид Лайф.
Мы часто поем, так как это является такой же вибрацией и действует наравне с асанами. Данный метод отличается от любого другого своей философией. Последователи дживамукти не просто преподаватели йоги, но и активисты. В своей обычной жизни мы пытается личным примером показывать как важно  помогать живым существам, будь то человек или животное. 

13:30 - 14:30  Мастер-класс по приготовлению полезных блюд по рецептам книги, угощения, продажа книги, автограф-сессия с Алей

 

В этот день вы сможете приобрести книгу Али с автографом, а также вас ждет чаепитие в уютном кругу, полезные угощения от студии и, конечно, мастер-класс от Али! 

Когда: 3 сентября 
Где: студия YOGA SPACE

(м.Чеховская, ул. Большая Дмитровка д.34 стр. 4)
Время: 11:00 - 14:30
Стоимость: 1000 рублей


Яндекс.Метрика