Яндекс.Метрика
YOGA SPACE BELORUSSKAYA +7 (985) 227-5082                       YOGA SPACE DMITROVKA +7 (916) 031-8383

Углубленный Аштанга Майсор класс

Мы рады пригласить вас 18 июня в 14:30 на Углубленный Аштанга Майсор класс в нашу студию на

Большой Дмитровке. Занятие проведет преподаватель Аштанга йоги Антон Рукавишников и Вадим Николаев.  

Если вы давно хотели узнать, что такое Майсор класс, если вы мечтаете попробовать более сложные асаны и углубить свою практику, если вы давно планировали начать ходить на Майсор, но не могли заставить себя встать в 5 утра, то этот класс именно для вас!

После практики вас ждет лекция об Аштанга йоге в формате общения, а также чаепитие. 

Аштанга йога — это основное направление нашей студии, одна из самых эффективных и мощных практик хатха йоги, известной в настоящее время, действие которой проверено годами своего существования. Изначально данная практика передавалась только мужчинам, и только Сарасвати, дочь Гуру, Паттабхи Джойса, начала преподавать Аштанга йогу женщинам, тем самым свершив революцию. 

 

18 ИЮНЯ ВАС ЖДЕТ:
 

 

Во время класса преподаватель может подойти к вам и помочь в освоении новых асан, а также дать персональные наставления и рекомендации. Преимуществом данного класса является то, что каждый ученик занимается, ориентируясь не на средний уровень группы, а на свои ощущения, дыхание и не отвлекается на общие инструкции, которые дает преподаватель во время регулярных занятий.

 

  • После класса вас ждет беседа о тонкостях Аштанга йоги и чаепитие. Вы сможете задать учителю интересующие вас вопросы о практике. Учитель поделится своим личном опытом, расскажет о своем пребывании в Майсоре, откуда началась традиция Аштанги, о пути к преподаванию!

Более подробно о Майсор классах и его преимуществах читайте тут. 

 

МАСТЕР-КЛАСС ПОДОЙТЕТ:

  • Для практикующих Аштанга йогу и тех, кто хочет углубить свои знания и навыки;
  • Для тех, кто практиковал другие стили йоги и не знаком с Аштанга йогой;
  • Для тех, кто начал заниматься Аштангой, но не разобрался в ключевых моментах и боится приходить на Майсор классы.
     

     

Когда: 18 июня 
Где: студия YOGA SPACE

(м.Чеховская, ул. Большая Дмитровка д.34 стр. 4)
Время: 14:30 -17:00
Стоимость: 800 рублей


Яндекс.Метрика