Влияние ароматов на нервную систему очень велико: они могут расслабить, взбодрить, поддержать или придать сил. Ароматы несут за собой большой пласт информации, а применение эфирных масел в практике йоги может усилить эффект и помочь нам достичь нужного результата.

На этом классе мы научимся "читать", что нам говорят эфирные масла, поговорим об их происхождении, класификации и способах использования. В практической части потренируемся выбирать и применять масла под разные этапы практики: пранаяму, медитацию, активную и расслабляющую практику йоги.

За двух часовое занятие мы лишь немного приоткроем дверь в удивительную страну ароматов, но вы получите первые знания для осознанного и правильного самостоятельного применения масел в практике йоги и жизни!

Мария Пичугина изучает и работает с эфирными маслами более 8 лет. Обучалась ароматерапии в международных школах и у российских специалистов. Мастер по аромапсихологии по методу Аромакод, арома-зональному хилингу и массажу по медотике “Ароматач”. Закончила РУДН по курсу “Офталькотерапия”. Включает эфирные масла и “ольфакторную медитацию” в регулярные практики йоги, усиливая эффект исцеления и познания себя на каждом занятии.