Будь собой и никогда не сдавайся

Мероприятия Yoga Space — лучший способ стать частью коммьюнити людей, влюбленных в йогу

Мантра-концерт с Натальей Шанти и музыкантами. Практика совместного пения

3 мая, 18:00 — 20:00 I Чернышевская

Мантра-концерт — это практика совместного пения под живые инструменты. Даже если ты никогда не пела мантры, можно просто слушать или мягко подхватывать мелодию.
Повторение мантр успокаивает ум, помогает отпустить напряжение и наполняет ощущением радости и внутреннего тепла. Перед каждой мантрой Наталья Шанти кратко расскажет её смысл, создавая пространство для глубокой и простой медитации через звук.

Стоимость: 2 000 ₽

Узнать больше

Специальный класс с Ярославом Вейос. Падмасана. Освоение позы Лотоса

17 мая, 12:00 — 13:30 I Чернышевская

Поза лотоса — не испытание, а путь к устойчивости и комфорту.
На практике разберём, как мягко и безопасно двигаться к Падмасане, адаптируя её под себя. Исследуем варианты для разного уровня и найдём своё устойчивое и удобное положение для дыхательных и медитативных практик. Присоединяйся!

Стоимость: 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше

Совместный класс Анны Казаковой и Олега Задорожного. Инь-йога и Тибетские чаши

23 мая, 18:00 — 19:45 I Чернышевская

Две практики — один эффект: глубокий отдых и перезагрузка. Мягкая практика с долгими удержаниями и живой звук тибетских чаш помогают телу расслабиться, а уму — успокоиться.
Подходит для любого уровня, даже без опыта в йоге.

Стоимость: до 17 мая — 2 000 ₽, с 17 мая — 2 500 ₽

Узнать больше

Специальный класс с Дарьей Назаровой. Виньяса Флоу. Кольцевые захваты и медитация

30 мая, 19:00 — 21:00 I Чернышевская

Практика с преподавателем наших московских студий, которую многие из вас уже знают по практикам в Yoga Space. В этот раз Дарья проведёт особый класс Виньяса Флоу с кольцевыми захватами и медитацией: динамичное движение в потоке дыхания, глубокая работа с телом и тихое завершение. Два часа, которые стоит подарить себе.

Стоимость: 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше