Будь собой и никогда не сдавайся

Мероприятия Yoga Space — лучший способ стать частью коммьюнити людей, влюбленных в йогу

Инь-йога & практика созерцания с Элиной Бурцевой

4 августа, 20:30 – 22:00 | Чернышевская

Через длительную задержку в пассивных асанах мы оказываем терапевтическое воздействие на соединительную ткань, освобождаемся от напряжения и осознанно пребываем в моменте.

В финале занятия Элина проведет практику созерцания.

Стоимость : 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше

Беговой клуб Yoga Space с Викторией Самарской 🏃

Каждое воскресенье | Ближайший забег: 2 августа, 10:00

Каждую неделю встречаемся на утренние пробежки в Таврическом парке и других локациях города — бежим вместе, но каждый в своём темпе. После забега — короткая практика на улице: дыхание, растяжка и немного тишины.

Стоимость членства: 8 000 ₽
Стоимость разового забега: 1 000 ₽

Узнать больше

Мастер-класс по освоению перевёрнутых асан с Ольгой Спасенко

8 августа, 16:00–17:45 | Чернышевская

Перевёрнутые положения пугают до тех пор, пока не знаешь, как в них входить. На мастер-классе разбираем это по шагам, без страха, без лишнего напряжения, без «а вдруг я сверну шею».

Стоимость : 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше

Три Шпагата. Безопасное освоение с Оксаной Мавриной

22 августа, 15:30–17:15 | Чернышевская

Осваиваем шпагат не через боль и терпение, а через понимание 🙏
Шпагат чаще всего не получается из-за тазобедренных суставов, которые не готовы к амплитуде, и из-за напряжения, которое тело не умеет отпускать. С этим и работаем.

Стоимость : 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше

Йога в парке

Каждую субботу, 11:15-12:30

Практика на свежем воздухе от лучших преподавателей Yoga Space, ничего лишнего — только коврик, дыхание и утренняя безмятежность Таврического сада.

Стоимость: 1 400 ₽ или по абонементу

Узнать больше